Sāpes locītavās ir simptoms, kas raksturīgs daudzām muskuļu un skeleta sistēmas slimībām. Sāpīgas sajūtas vienreiz vai atkārtoti izjūt līdz pusei pasaules iedzīvotāju. Biežāk patoloģisko procesu attīstība sākas dzīves otrajā pusē, bet nereti satrauc mazos pacientus. Locītavu sāpes skar blakus esošos audus, muskuļus un cīpslas. Ja to neārstē, problēma strauji progresē, izraisot būtisku dzīves kvalitātes pasliktināšanos un invaliditāti. Savlaicīga sazināšanās ar medicīnas speciālistiem palīdz noteikt pareizu diagnozi un uzsākt ārstēšanu, kas pilnībā mazina locītavu sāpes un novērš to cēloņus.
Locītavu sāpju cēloņi
Sāpes var rasties dažādu iemeslu dēļ. Starp viņiem:
- Svaigi vai veci ievainojumi.
- Liekais svars.
- Augsta fiziskā vai sporta aktivitāte.
- Darbs, kas saistīts ar ilgstošu stāvēšanu.
- Pasīvs dzīvesveids.
- Vecums.
- Ģenētiskā predispozīcija.
- Imūnsistēmas vājināšanās.
- Ķermeņa infekciozi bojājumi.
- Artroze, artrīts, podagra.
- Asinsvadu spazmas stresa vai pārslodzes laikā.
Locītavu sāpju veidi
Sāpes locītavā traumas laikā vai neilgu laiku pēc tās ir dabiska parādība. Bet diskomfortu var izraisīt vairāki slēpti iemesli: iekaisums, infekcijas, pārslodze un citi. Ja sāpes locītavās atkārtojas, ja nav redzamu cēloņu, un ja slimība progresē, pēc iespējas ātrāk jādodas pie speciālista. Jebkura locītavas intoksikācija ir potenciāli bīstama.
| Sāpju veids | Rašanās stāvoklis | Apraksts | Iespējamais iemesls |
|---|---|---|---|
| Mehānisks | Rodas jebkura vecuma cilvēkiem fiziskās aktivitātes vai sporta laikā | Sāpīgas sāpes, kas pāriet miera stāvoklī, ar pašmasāžu, fizioterapeitiskām procedūrām | Vielmaiņas traucējumi, iepriekšēja trauma, distrofiskas izmaiņas locītavu skrimšļa audos |
| Sākas | Atzīmēts kustības sākumā | Asas sāpes un locītavu kustīguma ierobežojumi, samazinās 3-5 minūtes pēc fiziskās aktivitātes sākuma | Artroze, osteohondroze |
| Nakts | Intermitējošas intensitātes zīmēšanas sāpes | Rodas miera stāvoklī, stresa, pārslodzes laikā, pēc kūpinātas gaļas vai marinētu gurķu lietošanas | Artroze, podagra |
| Atspoguļots | Vīšana, sāpes, velkot sāpes | Izplatās apkārtējos audos. Rodas sporta aktivitāšu laikā, liekā ķermeņa masa | Mugurkaula slimības, artrozes, artrīts |
Ārsta konsultācija un diagnostika
- Ķiropraktiķis
- Vertebrologs
- Osteopāts
- Neirologs
Konsultācijas laikā tiek veikta rūpīga diagnoze. Pamatojoties uz konsultācijas rezultātiem, ārsts sniedz detalizētus ieteikumus ārstēšanai un, ja nepieciešams, izraksta papildu diagnostiku.
Diagnostikas testi
Progresējošas locītavu sāpes ir pilns ar ārkārtīgi negatīvām sekām. Tas izplatās blakus audos, patoloģiski ietekmējot tos. Uz ādas veidojas lieli čūlaini bojājumi. Iekaisums var ietekmēt urīnceļu sistēmu un dzimumorgānus. Samazināsies ekstremitāšu kustīgums. Dzīves kvalitāte ievērojami pazemināsies.
Lai nesaņemtu tik bēdīgu rezultātu, konsultējieties ar ģimenes ārstu, ortopēdu, reimatologu vai neirologu. Neļaujiet sāpēm kļūt nemainīgām, sāpīgām, deformēt orgānu un ietekmēt jūsu vispārējo veselību.
Ar labi strukturētu diagnostikas procesu ārsts pēc pacienta sūdzību uzklausīšanas un vizuālas pārbaudes apkopo anamnēzi un nosaka šādas procedūras atkarībā no pamatotām aizdomām par konkrētu slimību:
- Asins analīzes. Mainot dažus rādītājus, var nekavējoties konstatēt izraisītāju;
- Skartās zonas rentgenogrāfija. Viens no pieejamākajiem un uzticamākajiem pētījumiem;
- Sinoviālā šķidruma paraugs. Sabiezējums vai īpašību izmaiņas liecina par artrozes izmaiņu attīstību;
- MRI. Nodrošina locītavas audu struktūru un ap to esošās zonas slāņa slāņa vizualizāciju. Precizitāti uzlabo kontrasts. Plānojot ķirurģisku iejaukšanos, šāda diagnoze ir obligāta;
- Ultraskaņa. Efektīva iekaisuma procesos, sistēmiskās slimībās, dažu veidu traumās;
- Dupleksā skenēšana. Dod iespēju novērtēt orgāna asinsvadu vidi un asinsrites kvalitāti tajā;
- CT. Izveido pētāmā orgāna trīsdimensiju attēlu, ļaujot novērtēt funkcionalitāti kustībā.
Visaptveroša ķermeņa pārbaude palīdzēs iegūt pilnīgu priekšstatu par slimību, noteikt precīzu diagnozi, diferencēt slimības ar līdzīgiem simptomiem un uzsākt atjaunojošu un rehabilitācijas terapiju.
Terapeitiskā terapija locītavu sāpēm
Izvēlētā ārstēšana būs atkarīga no diagnosticētās slimības, tās smaguma pakāpes un progresēšanas ātruma. Jo agrāk tiek noskaidroti locītavu sāpju cēloņi, jo vieglāka būs ārstēšana un labāki rezultāti. Agrīnā stadijā pietiek ar vingrošanas terapiju un fizioterapiju, bet nopietnos gadījumos var veikt operāciju.
Locītavu sāpju ārstēšanā izmanto šādas metodes:
- Manuālā terapija. Skeleta-muskuļu sistēmas problēmu manuāla korekcija. Locītavu un kaulu atgriešana fizioloģiskās pozīcijās;
- Fizioterapija. Efektīva ārstēšana ar dabīgiem un mākslīgi radītiem faktoriem. Tiek izmantota gaisma, ūdens, magnētiskais vai elektriskais lauks, temperatūras ietekme un citi. Nesāpīgas procedūras, kas aktivizē paša organisma aizsargspējas;
- Masāža. Mehāniska iedarbība uz zemādas receptoriem, mazina spazmas, spriedzi, optimizē asins plūsmu;
- Ortopēdiskie apavi, zolītes. Novērst pēdu deformācijas, koriģēt stājas traucējumus, atslogot locītavas;
- Refleksoloģija. Adatu ievietošana bioloģiski aktīvos ķermeņa punktos. Uzlabo mikrocirkulāciju, asinsspiedienu un mazina sāpes;
- Ozona terapija. Piesātina audus ar skābekli, paātrina bojāto orgānu atjaunošanos, paaugstina personīgo imunitāti, attīra no toksiskiem bojājumiem;
- Plazmas terapija. Injicējot savu ar trombocītiem bagātu plazmu, tiek atjaunotas locītavas, āda un citi orgāni;
- Narkotiku terapija. Sāpju sindroms tiek mazināts, lietojot pretsāpju līdzekļus. Lai atjaunotu skartās locītavas, tiek izmantoti hondroprotektori. Iespējamas injekcijas locītavas iekšējā dobumā;
- Ķirurģiska iejaukšanās. Slimības iznīcinātās locītavas tiek aizstātas ar modernām protēzēm, kurām ir identiska funkcionalitāte un ievērojams laika resurss. Indicēts smagiem bojājumu gadījumiem.
Locītavu sāpju novēršana
Lai stiprinātu locītavu audus un uzturētu to veselīgu stāvokli, ieteicams:
- veikt īpašus vingrinājumus, kas atbalsta optimālu locītavu funkcionalitāti;
- iet peldēt;
- izvairīties no locītavas kapsulas pārslodzes un hipotermijas;
- kontrolēt savu svaru, izvairoties no liekā svara;
- dzert 2-3 litrus ūdens dienā;
- samazināt alkohola patēriņu, pārtraukt smēķēšanu;
- veikt regulārus rūpnieciskos vingrinājumus ikdienas sēdoša vai stāvoša darba laikā;
- kvalitatīvi un savlaicīgi ārstēt infekcijas un vīrusu slimības. iekaisuma slimības;
- apmeklējiet ikgadējo plānveida medicīnisko pārbaudi; ja ir diskomforta pazīmes locītavās, nekavējoties konsultējieties ar ārstu.
Locītavu slimības: veiksmīga ārstēšana mūsdienīgā klīnikā
Klīnikas speciālisti jau daudzus gadus nodrošina efektīvu dažādu locītavu slimību ārstēšanu, nostādot uz kājām grūtākos pacientus, no kuriem citi ārsti vai klīnikas bija atteikušies. Garantēts pozitīvs rezultāts ir dabisks rezultāts, izmantojot integrētu pieeju, kas apvieno klasiskās terapijas metodes, kas pierādītas ar daudzu gadu pieredzi un mūsdienu inovatīviem medicīnas sasniegumiem locītavu sāpju jomā. Klīnikas ārstu profesionālajā arsenālā ir milzīgs skaits rehabilitācijas un atveseļošanās programmu, kuras pastāvīgi tiek papildinātas ar jaunākajiem un efektīvākajiem sasniegumiem. Lai to izdarītu, ārsti regulāri dodas uz apmācībām, pārkvalifikāciju, semināriem vai konferencēm uz labākajām citu valstu klīnikām, iepazīstas ar progresīvajiem terapijas un ķirurģijas sasniegumiem.
Klīnikas pacientiem tiek piedāvāta bezmaksas konsultācija un diagnostika, iepriekšēja ārstēšanas plāna sastādīšana. Terapijas efektivitātes rezultāti nebūs ilgi jāgaida, pēc pirmajām sesijām pacienti atzīmē nepatīkamo sāpju simptomu ievērojamu samazināšanos un pat pilnīgu izzušanu.
FAQ
Vai tā ir taisnība, ka locītavu sāpes cieš tikai gados vecākiem cilvēkiem?
Locītavu sāpes var rasties jebkura vecuma cilvēkiem. Tās parādīšanās cēlonis ir daudzas infekcijas slimības, bakteriālas infekcijas, cukura diabēts, hroniskas kuņģa-zarnu trakta slimības un daudzas citas ķermeņa problēmas. Sāpes locītavās jaunībā var būt displāzijas sindroma sekas, kurā ir saistaudu vājums.
Vai locītavu sāpes var būt reakcija uz mainīgiem laikapstākļiem?
Jā, locītavu sāpes padara cilvēkus atkarīgus no laikapstākļiem. Spiediena izmaiņas apgabalā, kurā dzīvojat, palielina vai samazina intraosseozo asinsspiedienu. Palielinājums izraisa sāpīgas sāpes. Parasti spiediena izmaiņas notiek pirms laikapstākļu izmaiņām. Turklāt slimās locītavas spēcīgi reaģē uz karstumu vai aukstumu. Tāpēc cilvēki ar podagru jutīsies ērtāk ziemā, bet cilvēki ar osteohondrozi vasarā.
Vai locītavu slimības ir iedzimtas?
Tiek pārnesta nevis pati slimība, bet gan nosliece uz tās rašanos. Vienlaicīgu faktoru, slimību vai slikta dzīvesveida klātbūtnē ģenētiskā predispozīcija dos impulsu slimības attīstībai.
Vai man vajadzētu atteikties no sporta, ja man sāp locītavas?
Profesionālie sporta veidi ar milzīgām slodzēm ir kontrindicēti locītavu slimībām. Bet, lai uzturētu locītavas labā formā, nepieciešams spēcīgs muskuļu rāmis, ko var iegūt tikai ar fiziskiem vingrinājumiem. Terapeitiskā vingrošana, vingrinājumu komplekts, kas īpaši izvēlēts, lai maigi iedarbotos uz skartajām locītavām, palīdzēs ievērojami samazināt sāpes un pasargās orgānu no turpmākas iznīcināšanas.
Vai jums ir nepieciešama īpaša diēta locītavu slimībām?
Pacientiem ar podagru no uztura nepieciešams izslēgt tomātus un citus naktsvijoļu ģimenes produktus, jo tie izraisa intensīvas sāpes un provocē iekaisuma attīstību. Visiem pārējiem īpaša diēta nav noteikta. Taču der atcerēties, ka saldumu, kūpinātu gaļu un tauku ēšana izraisa liekā svara pieaugumu, kas kaitē locītavu veselībai.