Krūškurvja osteohondroze ir krūšu kurvja mugurkaula starpskriemeļu disku slimība. Slimība ir diezgan reta. Krūškurvja osteohondroze pēc simptomiem ir līdzīga citām slimībām, un to ir grūti diagnosticēt. Šim nolūkam to sauc par "hameleona slimību".
Kā rodas mugurkaula krūšu osteohondroze?
Krūškurvja osteohondroze rodas vielmaiņas procesu pārkāpuma un palielinātas slodzes uz starpskriemeļu diskiem dēļ. Starpskriemeļu disks sastāv no annulus fibrosus, kas kalpo kā ciets apvalks pusšķidrajam pulposa kodolam.
Krūšu mugurkaula osteohondroze traucē normālu starpskriemeļu disku struktūru. Saslimšanas gadījumā serde izžūst un zaudē triecienu absorbējošo īpašību, un šķiedrainais gredzens kļūst plānāks un plaisā. Tā rezultātā tiek aizskartas un iekaisušas mugurkaula nervu saknes, kas izraisa sāpes. Slimība iznīcina mugurkaula starpskriemeļu diskus, locītavas un saites.
Vispārējais princips vienmēr ir vienāds, bet faktori, kas izraisa pastiprinātu stresu starpskriemeļu diskiem, var atšķirties. Tie ietver:
- ilgstoša vibrācijas ietekme uz mugurkaulu (piemēram, vadītājiem, kuri bieži vada transportlīdzekli);
- fiziskais stress;
- fiziska neaktivitāte, ko sauc arī par mazkustīgu dzīvesveidu;
- smēķēšana;
- liekais svars, aptaukošanās;
- individuālas anomālijas mugurkaula struktūrā;
- iedzimta mugurkaula kanāla sašaurināšanās izpausme;
- somatiskas vai spondilogēnas muskuļu sāpes;
- locītavu telpu asimetrija starpskriemeļu locītavās;
- psihosociālie faktori.
Krūškurvja osteohondrozes šķirņu klasifikācija
Ir vairāki osteohondrozes veidimugurkaula krūšu kurvja - simptomi un ārstēšanatie var ievērojami atšķirties.
Klasifikācija tiek veikta, pamatojoties uz kuru nervu galus ietekmē bojātās mugurkaula struktūras. Ir ierasts atšķirt šādus patoloģijas veidus:
- Reflekss. Tas ir balstīts uz refleksu muskuļu sasprindzinājumu, kā arī asinsvadu vai distrofiskiem traucējumiem.
- Myoadaptīvs. To sauc arī par "pārslodzi".
- Saspiešana. Tās attīstības cēlonis parasti ir kādas muguras smadzeņu, nervu saknes vai asinsvada daļas deformācija, sasprindzinājums vai saspiešana, kas noved pie nevēlamām sekām.
Krūšu kurvja osteohondrozes simptomi
Krūškurvja osteohondroze ir mazāk izteikta salīdzinājumā ar citiem osteohondrozes veidiem. Ir šādas krūšu kurvja osteohondrozes pazīmes:
- sāpes krūtīs, kas pastiprinās naktī, ar ilgu uzturēšanos vienā stāvoklī, atdzišanu, pagriešanos, noliekšanos uz sāniem, smagu fizisko piepūli;
- sāpes starp lāpstiņām, paceļot labo vai kreiso roku, noliecoties;
- pastiprinātas sāpes dziļi ieelpojot un izelpojot;
- sāpes starp ribām ejot;
- sajūta, it kā krūtis un mugura būtu saspiesti ar stīpu.
Sāpes slimības saasināšanās laikā var ilgt vairākas nedēļas.
Ir papildu krūšu kurvja osteohondrozes simptomi:
- dažu ādas zonu nejutīgums, "zosādas" sajūta;
- nieze, dedzināšana, aukstuma sajūta kājās;
- ādas lobīšanās, trausli nagi;
- sāpes rīklē un barības vadā;
- kuņģa-zarnu trakta traucējumi.
Mugurkaula krūšu kurvja osteohondrozi raksturo divi simptomi - dorsago un dorsalgia.
Dorsago un dorsalgia - slimības izpausmes
Dorsago ir asas asas sāpes krūtīs, "krūšu lumbago". Parasti tas notiek pēc monotona darba tajā pašā stāvoklī. Šādu sāpju uzbrukuma laikā ir grūti elpot. Sāpes pastiprina ķermeņa augšdaļas rotācija.
Dorsalģija - vieglas sāpes skarto starpskriemeļu disku zonā, sākas pakāpeniski un ilgst līdz 2-3 nedēļām. Sāpes pastiprina dziļa elpošana un noliekšanās. Pacientam var būt elpas trūkums. Sāpes pastiprinās naktī un pazūd pēc nelielas pastaigas.
Krūškurvja osteohondrozes cēloņi
Krūškurvja osteohondroze visbiežāk rodas cilvēkiem, kuri:
- strādāt pie datora;
- pastāvīgi brauc;
- saņēma mugurkaula ievainojumus;
- ir vāji muguras muskuļi;
- cieš no skoliozes un citiem stājas traucējumiem.
Torakālā osteohondroze ir retāk sastopama nekā citi slimības veidi - dzemdes kakla un jostas daļas osteohondroze. Iemesls ir tāds, ka šī mugurkaula daļa ir vismazāk kustīga un visvairāk aizsargāta, pateicoties ribām un muskuļu korsetei. Krūškurvja reģionā ir vairāk disku nekā dzemdes kakla un jostas daļā kopā.
Kas ir bīstama krūškurvja osteohondroze
Bez savlaicīgas pareizas ārstēšanas krūšu kurvja osteohondroze var izraisīt šādas slimības:
- mugurkaula krūšu kurvja izvirzījums un trūce;
- muguras smadzeņu saspiešana;
- problēmas ar sirdi, zarnām, aknām, nierēm un aizkuņģa dziedzeri;
- traucējumi divpadsmitpirkstu zarnā, zarnu kustīgums, žultspūšļa diskinēzija;
- starpribu neiralģija - starpribu nervu saspiešana vai kairinājums.
Arī šīs patoloģijas sekas ir kuņģa, barības vada, žultspūšļa, plaušu slimības. Bet sirds joprojām ir vislielākais risks saslimt ar šo slimību, tāpēc, ja jums jau bija noteiktas problēmas ar to, mēs ļoti iesakām nekavējoties sazināties ar klīnikas speciālistiem un pēc iespējas ātrāk to īstenot. mugurkaula krūšu kurvja ārstēšana.
Ko var sajaukt ar krūšu kurvja osteohondrozi
Mugurkaula krūšu kurvja osteohondrozes simptomi ir dažādi, to ir viegli sajaukt ar šādām slimībām:
- stenokardija, sirdslēkme. Atšķirība: pēc sirds medikamentu lietošanas sāpes krūtīs nepāriet, pacienta kardiogramma ir normāla;
- apendicīts, holecistīts, nieru kolikas;
- gastrīts, čūla, kolīts;
- citas kuņģa-zarnu trakta slimības (ieskaitot divertikulītu, hronisku pankreatītu vai kairinātu zarnu sindromu);
- neoplastiski procesi;
- iekaisuma procesi;
- uroģenitālās sistēmas slimības (pielonefrīts vai urolitiāze);
- piena dziedzeru patoloģija;
- pneimonija. Plaušu iekaisums no osteohondrozes atšķiras ar klepu, elpas trūkumu un drudzi.
Nav iespējams patstāvīgi noteikt pareizu diagnozi. Tikai speciālists var noteikt mugurkaula krūšu kurvja osteohondrozi.
Krūšu kurvja osteohondrozes diagnostikas metodes
Profesionālās klīnikas speciālisti atšķirs krūšu kurvja osteohondrozi no citām slimībām un veiks precīzu diagnozi, izmantojot šādas diagnostikas metodes:
- MRI. Magnētiskās rezonanses attēlveidošanas
- Ultraskaņas izmeklēšana (ultraskaņa)
- Densitometrija
- Elektrokardiogramma (EKG)
- Ikdienas EKG monitorings
- Visaptveroša ķermeņa medicīniskā pārbaude (pārbaude)
- Ķermeņa bioimpedances analīze programmas "Smart Weight Loss" ietvaros
- Laboratorijas pētījumi
Plkstmugurkaula krūšu kurvja osteohondrozes ārstēšanavar papildināt ar pēdu vai muguras masāžu. Periodiski tiek noteikta arī konservatīva uzturošā zāļu terapija, izmantojot pretiekaisuma nesteroīdos līdzekļus un pretsāpju līdzekļus. Dažos gadījumos pacientam var nozīmēt novokaīna paravertebrālo blokādi. Katrs gadījums ir individuāls, tāpēc pieejai katram pacientam jābūt īpašai, lai terapija būtu efektīva un problēma neliktu par sevi manīt arī turpmāk.
Krūškurvja osteohondrozes ārstēšana specializētā klīnikā sniedz daudzpusīgu terapeitisko efektu:
- uzlabo starpskriemeļu disku asinsriti un uzturu;
- aptur disku iznīcināšanu, atjauno to struktūru;
- mazina nervu sakņu iekaisumu;
- atslābina saspringtos muguras un krūšu muskuļus;
- atjauno mugurkaula biomehāniku;
- novērš komplikācijas izvirzījumu un trūces veidā;
- normalizē asinsspiedienu;
- stiprina muguras, plecu joslas, elpošanas muskuļus;
- koriģē stāju;
- stimulē imūnsistēmu.
Pēc kursa pabeigšanas ārsts jums iedos rokasgrāmatu ar vingrinājumiem, kas jums jāveic patstāvīgi. Ārsts ieteiks, kā pielāgot dzīvesveidu tā, lai sāpes krūtīs jūs vairs neapgrūtinātu.
Profilakse
Slimības profilaksei iesakām:
- dienas laikā apgulieties 40-50 minūtes - tas atvieglos slodzi no mugurkaula;
- ja daudz strādājat pie datora, mainiet pozu, ik pēc 2 stundām piecelieties no krēsla, veiciet pāris slīpumus dažādos virzienos, izstaipieties, iztaisnojiet plecus;
- nodarboties ar ūdens sporta veidiem: peldēšana, niršana, ūdens aerobika;
- nepārdzesējiet, turiet muguru siltu;
- regulāri veiciet šādu vingrinājumu: guļot uz vēdera, atlieciet rokas uz grīdas un noliecieties atpakaļ. Turiet šo pozīciju 5-10 sekundes. Atkārtojiet vingrinājumu 8-10 reizes.
Ir arī ļoti ieteicams uzturēt ķermeņa svaru pareizā līmenī un atteikties no sliktiem ieradumiem (ieskaitot smēķēšanu).
Uzturs krūšu kurvja osteohondrozes ārstēšanai
Ar mugurkaula krūšu kurvja osteohondrozi ieteicams ēst 5-6 reizes dienā nelielās porcijās. Ievērojiet šādus uztura principus:
- biežāk lieto želeju, želeju, želeju, želeju. Tie satur hondroprotektorus, kas ir iesaistīti skrimšļa sintēzē;
- jūsu uzturā jābūt 1/3 olbaltumvielu. Tos var iegūt no gaļas, zivīm, putnu gaļas, olām, piena, sojas pupiņām, sēklām, pupiņām, riekstiem, baklažāniem;
- ēst vairāk svaigu augļu un dārzeņu – gurķus, tomātus, burkānus, sīpolus, bietes, pētersīļus, ziedkāpostus un baltos kāpostus, papriku, brokoļus, selerijas;
- ir laipni gaidīti vārīti un tvaicēti ēdieni, pelēka, rudzu kliju maize;
- osteohondrozei nepieciešams kalcijs. Tas satur piena produktus, mandeles, nātres, kreses, rožu gurnus;
- iekļaujiet uzturā saulespuķu sēklas, riekstus, avokado, neapstrādātus spinātus, pupiņu pākstis - tie ir bagāti ar magniju;
- gatavot ēdienus no omāriem, austerēm, krabjiem, sēnēm, graudaugiem - tie satur B vitamīnu;
- sezonā salātus ar olīveļļu;
- ieteicams ēst pilngraudu kviešu, prosa, kukurūzas, griķu, miežu;
- ierobežot vīnogu un dārzeņu no pākšaugu ģimenes, koncentrētu buljonu izmantošanu;
- ēst mazāk sāļu, kūpinātu pārtiku, miltu izstrādājumus, cukuru, asas garšvielas.