Osteohondroze – rašanās cēloņi, simptomi un ārstēšanas paņēmieni slimības

Slimība osteohondroze – kas tas ir, rašanās cēloņi, stadijas, veidi un ārstēšanas metodes, sīkāk šajā rakstā.

Slimība osteohondroze – apraksts un ārstēšanas iespējas

Saskaņā ar mūsdienu medicīnas statistiku, pašlaik osteohondrozi cieš gandrīz 90% no planētas iedzīvotājiem.

Šis skaitlis ietver gan cilvēki ar nelielām izpausmēm simptomiem, osteohondrozes, un tie, kuriem slimība ir aizgājusi daudz tālāk, un jau rada sāpīgas ciešanas un sāpes.

Mediķi no visām valstīm, kas ceļ trauksmi: pēdējos gados šī slimība ir ievērojami "kļuvusi jaunāka", un tagad vidējais vecums rašanās osteohondrozes – tas ir 30 gadi!!!

Bet visvairāk uztrauc, saskaņā ar ārstu – tas ir tas, kas nelabvēlīgos apstākļos osteohondrozes pazīmes var izpausties arī agrākā dzīves posmā, it īpaši, ja ir klāt ar garajiem, nevienmērīga vai pārmērīgas slodzes uz muguru un kājas, kā arī traumu sekas.

Kas ir osteohondroze?

Vismaz attīstību (attīstības) osteohondrozes, šie deģeneratīvas-distrofiskie bojājumi attiecas uz auduma skriemeļiem.

Galvenā iezīme, kas ir jums karsējmeitenēm – tas ir sāpju sajūtu kakla, muguras, jostasvietas apvidū.

Bieži vien sāpes "atdod" uz rokām, krūtīm, pleciem, augšējā daļa no gūžas un tā tālāk

Tas viss nepārprotami liecina par to, ka mugurkaulā sākās patoloģiskas izmaiņas, un nepieciešams steidzami veikt pasākumus, kamēr slimība nav aizgājusi pārāk tālu, jo, ja negatīva dinamika osteohondrozes var būt:

• atrofija muskuļu audiem;
• jušanas traucējumi;
• pārkāpumu iekšējo orgānu darbības;
• kompensēt iekšējo orgānu un tā tālāk

Ja nav savlaicīgi ārstēt osteohondrozi attīstās līdz neārstējamas valsts!!!

Iemesli osteoartrīta

Galvenais faktors attīstības osteohondrozes – tas ir nevienmērīga slodze uz mugurkaulu.

Cēlonis nepareizi (nevienmērīgs) sadali slodzi uz mugurkaulu kalpo:

• ieradums nēsāt somu uz viena pleca vai vienā rokā;
• nepareiza poza sēdus;
• gulēšana uz pārāk mīksta matrača;
• gulēšana uz augsta spilvena;
• valkā anatomiski nepiemērotu apavu veidu.

Papildu riska faktori ietver arī:

• fiziskās aktivitātes (mazkustīgs dzīvesveids);
• dalība liekā svara;
• muguras traumas;
• traumas apakšējo ekstremitāšu;
• plakanā pēda;
• jebkādi citi traucējumi, kas balsta-kustību aparāta saslimšanas;
• vecuma deģeneratīvo procesu mugurkaulā, kuru dēļ pasliktinās asinsrite mugurkaula..

Etioloģija (izcelsmi) osteohondrozes var būt nozīme arī tādi faktori, kā:

• fiziska pārslodze organismam;
• neiro-emocionālo izsīkumu;
• vielmaiņas traucējumi, saindēšanās ar neveselīgu pārtiku, ar alkoholu, ar medikamentiem, kuņģa-zarnu trakta saslimšanas, tas viss traucē normālu un pilnvērtīgu asimilēt barības vielas no pārtikas produktiem;
• profesionālu risku (darbs, kurā notiek neveselīga un regulāra slodze uz mugurkaulu, kurā viņš ir nepareiza situācija ilgu laiku izjūt īslaicīgu, bet superstrong slodzes);
• ģenētiskā predispozīcija (procents ir mazs, bet varbūtība ir iespējama);
• stājas traucējumi aktīvajā augšanas periodā organisma;
• nav konstatētas laikus, vai ne apstrādāts savlaicīgi skolioze bērniem;
• valkā ciešu, neērtu apavu un kurpes uz papēdi virs 3 cm;
• ilgstoša un/vai regulāra organisma atūdeņošanos;
• nepilnvērtīga un nav sabalansēts uzturs, hypovitaminosis;
• smēķēšana;
• grūtniecība (jo īpaši daudzaugļu) kopā ar neattīstītām muskuļu-saites aparātu: sakarā ar novirzot smaguma centru ķermeņa sākas deģeneratīvas procesus mugurkaulā.

Attīstības posmos, osteohondrozes

Attīstoties, osteohondroze vienmēr notiek četros posmos:

• Pirmā stadija raksturojas ar advent patoloģijas kodolu starpskriemeļu diska. Dēļ nedabisks slodzes process sākas dehidratāciju (atūdeņošanos) kodolu, kas noved pie samazināta augstuma starpskriemeļu diska un izraisa plaisas šķiedru gredzeni.Simptomi šajā stadijā parasti nav vai ir ļoti niecīga – var rasties neliels diskomforts, ilgstošas uzturēšanās neērtā statiska poza, laikā aktīvas kustības un tā tālāk
• Otrajā slimības stadijā rodas diskomforts, kas izpaužas kā sāpju sajūtas, jo īpaši, ja noteikta veida slodzes, kustību un ķermeņa pozīciju. Otrajā posmā notiek attāluma samazināšanos starp skriemeļiem, un sagging mugurkaula muskuļu un saišu. Tas viss izraisa paaugstinātu skriemeļu kustīgums ar ietekmēt diskiem, kas ir diezgan bīstami un draud ar to kompensēšanas vai novirzes.
• Trešā stadija osteohondrozes, ko raksturo izglītību no prolapses un izvirzījuma. Viņa var pavadīt subluxation un/vai attīstību, artrozes starpskriemeļu locītavu. Pie noteiktām kustībām ir iespējams stīvuma sajūtu un nepietiekama mobilitāte. Ekstremitāšu var rasties sajūta tirpšana un nejutīgums. Šajā stadijā osteohondrozes skaidri izjūt sāpes mugurā, kaklā, mugurā un krustu nodaļā mugurkaula jomā astes kaulam (viss atkarīgs no lokalizācijas inficētu disku).
• Laikā, ceturtajā stadijā, osteohondrozes ķermeni, mēģinot koriģēt sekas hypermobility (otrāda kustīguma) skriemeļiem, sāk pielāgoties pārkāpumiem funkcionalitāti mugurkaula., un saskares vietās skriemeļu sāk veidoties osteophytes (jaunas kaulu izglītības), lai uzlabotu fiksāciju skriemeļa.

Bet, diemžēl, vairākos gadījumos osteophytes rada aizskārumu nervus un vēl vairāk ievaino skriemeļi. Kā rezultātā starpskriemeļu diskos un locītavās sākas šķiedru ankiloze.

Simptomi osteohondrozes

Galvenie simptomi osteohondrozes – tas ir diskomforta sajūta un/vai sāpes kakla un muguras.

Tas, cik būs izteikti nepatīkamas sajūtas, kā arī to, kādi papildus simptomi var izpausties attīstības gaitā, osteohondrozes, ir atkarīga no slimības stadijas, un no katra individuālā gadījuma.

Starpskriemeļu disku patoloģijas kakla un jostas ir sastopami ievērojami biežāk nekā deģeneratīvas un distrofiskās pārmaiņas šajā jomā krūšu kaula.

Pie simptomiem osteohondrozes attiecas:

1. periodiska vai permanentā noguruma sajūtu muguras;
2. neievērojami vai arī izteikts (atkarībā no slimības stadijas) sāpju sindromu kakla, muguras, krūšu kurvja, plecu joslā;
3. sastopoties ar sarežģījumiem, saistījušās kustības ekstremitātes.

Klīniskā aina osteohondrozes lielā mērā ir atkarīga no lokalizācija (atrašanās vieta) patoloģijas, no pakāpes attīstības procesā, no individuālajām īpatnībām pacientiem.

Patoloģija skriemeļu disku nobīdes, izvirzījuma, trūces un palielinot osteophytes izraisīt ļoti dažādu ietekmi.

Starp visbiežāk – tas ir traucējumi normālu asinsriti audos, satvertu nervu galiem, disfunkcijas muguras kanālu, tūskas, fibrozes audumiem un struktūras.

Šādas sekas var papildināt ar milzīgu daudz dažādu simptomu, kas noved pie grūti precīzi diagnosticēt slimības.

Pie visbiežāk simptomi osteohondrozes ietver šādas izpausmes:

1. sāpes mugurā, sprandā, muguras, plecu joslā jomā ribas;
2. diskomforts un stīvumu rumpja, kas rodas, ja dažas ķermeņa pozīcijās: nogāzes, līkumos, palielinoties muskuļu sasprindzinājuma;
3. tirpšanas sajūta, augšējo un apakšējo ekstremitāšu;
4. muskuļu un articulately diskomfortu, muskuļu spazmas;
5. galvassāpes, reiboņi, nogurums;
6. sāpes sirds apvidū;
7. jutības traucējumus rokās;
8. muskuļu vājums.

Simptomi osteohondrozes atšķiras atkarībā no tā, kur lokalizēta patoloģija:

1. Ja ir mugurkaula kakla daļas osteohondrozes dominē sāpes kaklā, rokās, plecu joslā, kas varu "atdot" uz apgabals lāpstiņas un pleca. Klāt arī galvassāpes, reiboņi, "mušiņas" vai plankumi acu priekšā, troksnis ausīs.
2. Ja tas ir skāris krūts nodaļas sāpes lokalizējas krūšu kurvja apvidū, sirds, iekšējās virsmas plecos, padusēs. Iespējama diskomfortu, ja elpošana, elpas trūkums.
3. Osteohondroze jostas-krustu mugurkaula izpaužas ar sāpēm krustos ar "atdošanu" sāpes kājas, augšējā daļa gurnu orgāniem, iegurņa. Diezgan bieži pievienojas seksuāla disfunkcija.

Svarīgi!!! Virszemes simptomi, piemēram, nogurums un muguras sāpes var liecināt ne tikai par jums no osteohondrozes, bet arī par pievienošanos citu slimību attīstībā vai citu patoloģisku stāvokļu un pārkāpumiem, kas nav saistīti ar distrofija starpskriemeļu disku, tāpēc diagnozi "osteohondroze" ir uzstādīt tikai speciālists, un pašārstēšanās ar šādiem simptomiem ir nepieņemami!!!

png" class='imgblock right center_mob'>

Diagnostika osteohondrozes

Lai iestatītu precīzu diagnozi speciālists ieceļ piemēram, instrumentālās izmeklēšanas metodes, piemēram:

• rentgens mugurkaula;
• ja nepieciešams – myelography mugurkaula;
• neiroloģiskā izmeklēšana jūtīguma un refleksiem mugurkaula.

Papildu metodes, kas var tikt piešķirts ārsta, lai diagnozi un stadija patoloģisko procesu tika noteikti pēc iespējas precīzāk, ir šādi:

• datortomogrāfija mugurkaulam;
• kodolenerģijas-magnētiskā rezonanse;
• magnētiskās rezonanses tomogrāfija.

Virzieni terapiju ārstē osteohondrozi – kā, lai ārstētu slimības

Pareiza attieksme ir vienmēr ir balstīta tikai uz integrēto pieeju. Tas tiek izvēlēta pamatojoties uz mērā kniebiens osteohondrozes katrā atsevišķā gadījumā, un uz veselības stāvokli konkrētam pacientam.

Konservatīva ārstēšana slimības sastāv no saņemšanai medikamentu un veiktu kompleksa ārstniecisko koriģējošo vingrošanu.

Ķirurģiska ārstēšana gandrīz jebkurā situācijā nevar būt metodi pirmo izvēli.

Ķirurģiska ārstēšana tiek piešķirts tikai, ja nav pozitīvu dinamiku un aktīva slimības progresēšanas fona ir diezgan ilgstošas konservatīvās terapijas, kurā notiek pozitīvas pārmaiņas pusi uzlabošanai.

Bez aprūpes terapijas metodēm ir nepieciešams ievērot noteiktu diētu un jāveic citi pasākumi, kas ir ļoti svarīgas un nepieciešamas, lai atveseļotos.

Konservatīva ārstēšana osteohondrozes

Konservatīvā terapija ir vērsta uz ateroskolerozs (problēmu) sāpju sindromu, uz normalizācija funkcionalitāti mugurkaula un uz profilaksi, negatīvas izmaiņas nākotnē.

Ir konservatīva osteohondrozes ārstēšana ietilpst šādi pakalpojumi:

Medikamentozā terapija

Ārstniecības līdzekļi, ja jums ir osteohondroze, tiek piemēroti izkrišanu sāpes, novērš iekaisumu audos un normalizēt vielmaiņas procesus organismā, uzlabot procesus, asins piegādi audiem un to reģenerāciju.

Stipri izteikta sāpes sindroma vai akūtu komplikāciju var piešķirt medikamentozas blokādes nervu galiem, kas arī palīdz samazināt smagumu muskuļu stīvums.

Svarīgi!!! Ir skaidri jāsaprot, ka slimība ir osteohondroze, nevar izārstēt tikai ar akūtām!!!

Ziniet, ka, ja nav izteikti deģeneratīvus izmaiņas un skaidri sāpju sindromu, medikamentu lietošana var uzskatīt par nepamatotu. Šī informācija var palīdzēt jums izvairīties no nepareizi izraudzīto ārstēšanas pie nekvalificētu profesionāļiem.

Medikamenti, kas tiek lietoti, lai izkrišanu sāpes un ārstē osteohondrozi:

• pretiekaisuma preparātu grupa;
• preparāti-spazmolītiskie;
• preparāti-antioksidanti (vitamīni);
• līdzekļi, lai uzlabotu asins piegādi audiem;
• narkotikas, lai atjaunotu un/vai profilaksei skrimšļaudu deģenerācija.

Zāles var piešķirt formā ziedes, krēmi vietējai lietošanai sāpju sajūtām, ir tablešu formā, lai perorālas lietošanas, injekciju veidā, un kā ārstniecisko plāksteru, mazina sāpju sindromu un uzlabo pacienta stāvoklis ir diezgan ilgs periods bez blakusparādībām, kas rodas, lietojot tabletes un izmantot injekcijas.

Plāksteri no muguras sāpēm un, ja jums ir osteohondroze

Uz doto brīdi ir tādas ārstnieciskās pretsāpju plāksterus:

1. plāksteri ar kairinošas iedarbība (pepper plāksteri, sinepju plāksteri).
2. plāksteri ar atstarojošu iedarbību (saglabā siltumu).
3. plāksteri ar pretsāpju darbību, pamatojoties uz: nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem, pamatojoties uz vietējās anestēzijas darbības, pamatojoties uz ārstniecības augu un uztura bagātinātāji (nanoplastyri).
4. plāksteri, pamatojoties uz chondroprotectors.
5. plāksteri savietotu ietekmes.

Ārstnieciskos plāksterus, ir vairākas priekšrocības:

• gandrīz pilnīga kontrindikāciju neesamība;
• nav blakusparādību;
• atbrīvojums no slodzes, gremošanas orgāni, kas rodas, saņemot mutvārdu līdzekļu terapijas, kas ir īpaši svarīgi, ja jums jau esošo slimību;
• komforts lietošanā;
• saglabāt diezgan ilgu atsāpināšanas efektu – no 12 līdz 24 stundām;
• nav toksisku ietekmi uz organismu (tas īpaši raksturīgs ķīnas dziedējoša, pretsāpju plāksteri, pamatojoties uz bioloģiskās sastāvdaļas);
• un daudzas citas priekšrocības.

Fizioterapijas metodes.

Tie palīdz mazināt sāpju sajūtas un palielina efektu no medikamentiem. Ārstējot osteohondroze visvairāk izplatīts pielietojums ultraskaņas viļņu, magnētisko lauku, strāvas zemas frekvences lāzera staru un tā tālāk

Metodes, ārstnieciskās fizkultūras (LKF) un kinesitherapy (ārstēšana ar kustību). Metodes LKF un kinesiotherapy procedūras vērstas uz normalizācija vielmaiņas procesus, atjaunot pilnvērtīgu uzturu starpskriemeļu disku, atjaunošana atrašanās vietas skriemeļu un disku starp tām, vienmērīgu slodzes balsta aparātā.

Metodes, ārstnieciskās masāžas. Masāža tiek izmantota, lai uzlabotu asins piegādi audiem, likvidē muskuļu spazmas un spīlēm, lai kopējā asinsrites uzlabošanai.

Hidromasāža, kā viens no ārstnieciskās masāžas veidiem, papildina metode ir manuālās masāžas (ar rokām) un veicina arī darbības normalizēšanos visu nervu sistēmu.

Terapija ir metode, vilces (izstieptu) mugurkaula, izmantojot speciālu aprīkojumu. Mērķis šādām manipulācijām – palielināt starpskriemeļu telpa līdz normāliem izmēriem un labotu pārkāpumus muguras stabā.

Pareizu uzturu, ja jums ir osteohondroze

Uzdevums diētu ar saslimšanu ar osteohondrozi – uzlabot vielmaiņu, organisma piesātināšana ar nepieciešamajām barības vielām, vitamīniem, minerālvielām, aktivizē pārtikas produktiem ar augstu antioksidantu, polinepiesātināto taukskābju un savienojumi, kas veicina skrimšļu audu reģenerācijas.

Dzeršanas režīms slimības laikā ļoti svarīgs, un ietver tīra ūdens lietošana aprēķinot 30 ml uz katru svara kilogramu ķermeņa, vienmērīgi sadalīt visu dienu (lielāko daļu ūdens ieteicams izdzert dienas pirmajā pusē).

Ēst ir nepieciešams, frakcionēti, 5-6 reizes dienā. Pamats diēta – piena un skābpiena produkti, liesās gaļas šķirnes, putni, zivis, svaigi dārzeņi, augļi, rieksti un sēkliņas, putraimi, zaļumi lielā daudzumā un sēnes.

Īpaši ieteicams iekļaut ēdieni, gaļas un zivju želejā, želejā, ūdens ēdienu, izmantot olīveļļas pirmā spieduma bez temperatūras apstrādes (salātu mērci un tā tālāk).

Piemērotas metodes, pārtikas pārstrādes, par pāris, cepšana, vārīšana. Ierobežot milti, salda, trekna, asa, sāļa, konservēti un kūpināta. Kafija, stipra tēja, saldie gāzētie dzērieni un alkohols – pilnīgs tabu!

Kādas ir iespējamās komplikācijas, ja jums ir osteohondroze?

Ja nav godprātīgi jāievēro noteiktā ārstu apstrādājot vai ilgstoši izvairīties no apmeklējums speciālistu un izmeklējumu, tad tas viennozīmīgi veicinās progresija slimības un provocējot komplikāciju, patoloģiju un jaunas slimības, piemēram,:

• trūce, starpskriemeļu diska trūce, mugurkaula);
• izvirzījuma;
• kyphosis;
• radikulīts;
• sāls nogulsnes starpskriemeļu telpā;
• insultu, muguras smadzenēs;
• samazināšanās, muskuļu masas un ekstremitāšu muskuļu atrofija traucējumu dēļ asinsriti;
• apakšējo ekstremitāšu paralīze un invaliditāte.

Profilakse osteohondrozes

Ieteicams pieturēties pie vispārējiem noteikumiem par veselīgu dzīvesveidu un:

1. izslēgt fiziskās aktivitātes un palielināt fizisko aktivitāti;
2. ilgstošu uzturēšanos statiska poza ir nepieciešams, lai pārtraukumi izkustēties ik pēc 45 minūtēm, lai atjaunotu asinsriti mugurkaulā;
3. jāizvēlas pareizās krēsli ar programmatūru, kas atbalsta mugurkaula uzraudzīt situāciju rokas uz galda un ar kāju uz grīdas, lai uzzinātu saglabāt savu stāju (taisna mugura, pleci atslābināti);
4. nakts miegs ir nepieciešams uzņemt elastīgs, labāk ir "memory foam" matrači un spilvenu;
5. ja nepieciešams, paaugstināt un/vai nēsā smagus priekšmetus, nodarbojoties ar spēka sporta veidiem – stingri ievērot drošības tehniku;
6. izvēlēties ortopēdisks pareizo apavi;
7. kad vien iespējams, staigāt basām kājām pa nelīdzenu virsmu: tas nostiprina pēdas muskuļus un noņem spriedzi balsta-kustību aparāta saslimšanas;
8. ēst pareizi, jāievēro dzeršanas režīms;
9. apgūt metodes vispārēju relaksāciju: tas būs uzņemt muskuļu sasprindzinājumu;
10. regulāri iziet kursus toniks masāžas.

Ceram, slimības, osteohondroze apies tevi ar līkumu.

Esiet veseli!!!!