Osteohondroze ir izplatīta deģeneratīvi distrofiska veida slimība, kurā tiek traucēta skriemeļu un starpskriemeļu disku struktūra un funkcija, kas izraisa starpskriemeļu nervu sakņu pārkāpumu un tādējādi izraisa simptomus. Osteohondroze ir hroniska patoloģija, kas rodas dažādu iemeslu dēļ - sākot no cilvēka skeleta struktūras evolūcijas un anatomijas iezīmēm līdz ārējo faktoru ietekmei, piemēram, darba apstākļiem, dzīvesveidam, liekajam svaram, traumām un citiem. Visbiežāk dzemdes kakla un jostas daļas mugurkaula osteohondroze tiek diagnosticēta kā visvairāk pakļauta stresam. Dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšana ir sarežģīta un ilgstoša, galvenokārt vērsta uz simptomu mazināšanu un komplikāciju novēršanu.
Simptomi
Augšējā mugurkaula sakāve var izpausties simptomu masā atkarībā no distrofiskā procesa lokalizācijas un smaguma pakāpes, kā arī no tā, cik nopietni tiek ietekmētas kakla reģiona mugurkaula saknes struktūras. Bieži pacientu sūdzības tiek samazinātas līdz simptomiem, kas no pirmā acu uzmetiena nav saistīti viens ar otru, kas var sarežģīt slimības diagnozi un turpmāku ārstēšanu.
Parasti mugurkaula kakla daļas osteohondrozes klīnika ir šāda sindromu sērija:
- mugurkaulnieks, kam raksturīgas dažāda veida sāpes pakauša un kakla rajonā.
- Mugurkaula, kurā tiek novēroti traucētas motoriskās un sensorās inervācijas simptomi, turklāt dzemdes kakla zonas traucētais trofisms izraisa pakāpenisku plecu jostas un roku muskuļu atrofiju.
- Radikulārs, izteikts sāpju simptomos vēderplēves un krūškurvja orgānos, kam nepieciešama papildu rūpīga diagnostika, lai diferencētu osteohondrozi un iekšējo orgānu slimības.
- Skriemeļu artērijas sindroms dzemdes kakla osteohondrozē - vestibulārie traucējumi, kas izpaužas ar galvassāpēm, dzirdes traucējumiem, reiboni, līdz samaņas zudumam.
Šīs parādības rodas, ja smadzeņu išēmijas cēlonis ir mugurkaula artērijas pārkāpums un asins piegādes pavājināšanās.
Kā ārstēt kakla osteohondrozi?
Dzemdes kakla segmenta osteohondroze attīstās pakāpeniski, un pacienti parasti ārstējas klīnisko izpausmju stadijā, kas traucē dzīves kvalitāti, saasināšanās periodos. Kā ārstēt mugurkaula kakla daļas osteohondrozi, tikai ārsts izlemj pēc atbilstošas diagnozes, pašārstēšanās šajā gadījumā ir nepieņemama.
Kakla osteohondrozes ārstēšanas mērķis ir novērst sāpes, iekaisumu, daļēju vai pilnīgu skarto audu struktūru atjaunošanu un komplikāciju novēršanu.
Ārstēšanai jābūt galvenokārt ambulatorai, jebkuras procedūras mājās var veikt tikai kopā ar medicīniskām receptēm, pēc instrumentālās un laboratoriskās diagnostikas.
Izvērstos gadījumos smagākos neiroloģisko bojājumu un vienlaicīgu patoloģiju attīstības posmos var norādīt dzemdes kakla osteohondrozes stacionāru ārstēšanu ar ķirurģiskas iejaukšanās iespēju.
Dzemdes kakla osteohondrozes medikamenti
Tas sastāv no zāļu kursu iecelšanas, kas atvieglo sāpju un iekaisuma simptomus. Akūtā periodā zāles tiek parādītas injicējamā formā, pēc dažu sāpju mazināšanās pacients lieto tabletes, vietējas iedarbības līdzekļus ziedes formā un turpina saņemt injekcijas.
Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi. Tie tiek uzskatīti par izvēlētām zālēm dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanā, lai mazinātu sāpes un iekaisumu. Tās ir zāles, kuru pamatā ir diklofenaks un indometacīns, un tās ir pieejamas dažādās zāļu formās. Tie samazina mīksto audu pietūkumu, tādējādi mazinot sāpes, vietējiem līdzekļiem ir sasilšanas efekts, kas uzlabo asinsriti skartajā dzemdes kakla rajonā. Šīs zāles lieto 5-10 dienas, dažreiz līdz 2 nedēļām. Akūtā periodā NSPL tiek nozīmēti injekciju veidā, pēc dažām dienām pacients pāriet uz tablešu formu. Ir vērts atcerēties, ka ilgstoša ārstēšana ar NPL negatīvi ietekmē kuņģa-zarnu trakta gļotādu, šī iemesla dēļ ārstēšanas kurss parasti nepārsniedz 10 dienas.
Ilgstošu sāpju gadījumā un pacienta neirotizācijas riska mazināšanai ir ieteicams lietot sedatīvus līdzekļus, piemēram, persēnu, glicizētu, baldriāna, peonijas, zāļu tējas, tinktūru, zāļu tējas, kas veicina dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanas efektivitāti. Vietējie kairinātāji. Tās ir vietējas iedarbības ziedes, želejas, berzes, kurām ir sildoša, kairinoša un traucējoša iedarbība. Tos neizmanto akūtas stadijas ārstēšanā. Tie satur bioloģiski aktīvas augu un dzīvnieku izcelsmes vielas, piemēram, bišu vai čūsku indi. Šajā grupā ietilpst viprosal, apizartron, menovazin, nayatoks. Paaugstinātas jutības pret zāļu sastāvdaļām klātbūtnē un ar lielu kairinošu efektu labāk tos nelietot, lai neizraisītu vēl lielāku tūsku. Vitamīni. Ārstēšanas un turpmākās rehabilitācijas periodā ieteicams lietot multivitamīnu kompleksus. Parasti šī ir B grupas vitamīnu grupa, kuras pārstāvji ir iesaistīti normālas nervu vadīšanas nodrošināšanā, kā arī A un C vitamīnā, lai stiprinātu asinsvadu sienas un uzlabotu asinsriti. Vitamīnu lietošana samazina vestibulāros traucējumus - kustību slimības sindromu, reiboni, dzirdes zudumu.
Hondroprotektori. Tās ir vielas, kas veicina dzemdes kakla segmenta skriemeļu disku skrimšļa audu atjaunošanu. Tie ietver glikozaminoglikānus un hondroitīna sulfātu. Kakla mugurkaula osteohondrozes ārstēšana ar hondroprotektoriem tiek veikta ilgu laiku, 6-12 mēnešus.
Ortopēdiskās procedūras
Nepatīkamus simptomus mugurkaula kakla daļā bieži provocē un pastiprina nepareiza ķermeņa stāvoklis miega laikā, ilga uzturēšanās piespiedu stāvoklī vai trauma. Tāpēc ārstēšanas kompleksā ietilpst arī tādas metodes kā:
Kakla apkakle vai Šanta apkakle. Pēc ārsta konsultācijas to izraksta katram pacientam individuāli, jo tas ir vairākās šķirnēs. Apkakle ir rāmja blīvs veltnis, kas piestiprinās ap kaklu un fiksē skriemeļus vajadzīgajā stāvoklī. Tāpēc kakls neliekas un galva nepagriežas uz sāniem, kas nodrošina slimās vietas imobilizāciju, kas ir svarīgi akūtos periodos. Šantsa kakla apkakli var izgatavot arī divu veltņu veidā ar piepūšamu slāni, kurā ar gumijas spuldzi tiek ievadīts gaiss. Starp veltņu uzpūšanās starp veltņiem izstiepj mugurkaulu, kas ļauj palielināt mugurkaula kakla daļas locītavas spraugas. Pagarinājuma pakāpi nosaka ārsts, nav ieteicams pats atrisināt šo jautājumu, lai izvairītos no kakla neirovaskulāro saišķu bojājumiem. Atveseļošanās periodā tiek izmantota pilnīgi piepūšama apkakle, kas saglabā zināmu kakla un galvas kustīgumu.
Apkakli var nēsāt mājās, ne ilgāk kā 3 stundas dienā, vispārējais valkāšanas ātrums ir apmēram mēnesis. Galīgos valkāšanas noteikumus nosaka ārsts atkarībā no stāvokļa smaguma un simptomiem.
Pareiza stāja. Miega laikā ir nepieciešams uzturēt ķermeni anatomiski pareizā stāvoklī, kad mugurkaula kakla nervi un trauki nav saspiesti, to var izdarīt, izmantojot ortopēdiskos matračus un spilvenus. Nomoda laikā pacientam jākontrolē ķermeņa stāvoklis un pareizi jāizvēlas rakstāmgalds un krēsls ar atbilstošu augstumu. Izstiepšanās. Ārstēšanas procedūra sastāv no mugurkaula saišu izstiepšanas, lai palielinātu attālumu starp skriemeļiem par 1-3 mm. Vilce palīdz mazināt vai pilnībā novērst saknes saspiešanu ar diska trūci vai kaula skriemeļa izaugumiem. Procedūra noņem starpskriemeļu dislokācijas, samazina muskuļu kontraktūras. Vilces jāveic stacionārā vidē ārstam, un pēc procedūras mugurkaula kakla daļas vairākas stundas tiek fiksētas ar apkakli vai līdzīgām ierīcēm. Ārstēšanas kurss ar ekstrakcijām vidēji ir 10-20 sesijas.
Masāža
Kakla mugurkaula osteohondrozes masāža ir svarīga un obligāta ārstēšanas sastāvdaļa kopā ar medikamentu kursiem. Tas tiek noteikts remisijas periodos, lai paātrinātu atveseļošanos un novērstu recidīvu. Masāžā tiek izmantota gan klasiskā rokasgrāmata, gan tās šķirnes no austrumu medicīnas metodēm.
Labi veikta masāža stimulē asinsriti kakla un apkakles zonā, uzlabo bojāto audu trofismu, atvieglo muskuļu un asinsvadu spazmu un atvieglo pacientu. Masāžas ārstēšanas vispārējais kurss ir 10-14 procedūras katru dienu vai katru otro dienu, ik pēc 3-6 mēnešiem. Smagu sāpju klātbūtnē osteohondrozes masāžas ārstēšana netiek veikta. Mājās jūs varat veikt slimās dzemdes kakla zonas pašmasāžu.
Fizioterapijas vingrinājumi
Vienmēr tiek veikta vingrošanas terapija, izņemot paasinājuma periodus ar sāpēm. Dzemdes kakla osteohondrozes vingrinājumus var veikt mājās, lai gan ieteicams to darīt instruktora uzraudzībā, līdz tiek sasniegta pareiza izpilde. Vingrinājumu komplekts sastāv no:
Pagriežot galvu uz sāniem. Galva sasveras uz priekšu un atpakaļ. Plecu pacelšana ar fiksētām vai atslābinātām rokām, turot šajā pozīcijā 15-20 sekundes. Statiskās slodzes, kad dzemdes kakla reģiona locītāji un pagarinātāji pēc kārtas tiek sasprindzināti, galva nepārvietojas.
Kopējais atkārtojumu skaits ir 5-7 reizes, sesija ilgst 15-20 minūtes. Kā daļa no ārstēšanas kompleksa vingrojumu terapija palīdz paātrināt atveseļošanos un palielināt remisiju.
Fizioterapija un refleksoloģija
Kakla mugurkaula osteohondrozes ārstēšanā tiek izmantota elektroforēze ar NPL, anestēzijas līdzekļiem, hormonālajiem medikamentiem, efektīva ir arī diadinamiskā strāva, lāzera un triecienviļņu terapija. Fizioterapija sākotnējā attīstības stadijā var izraisīt pilnīgu izārstēšanu, bet sarežģītos gadījumos - palielināt remisijas laiku. Šīs ārstēšanas metodes tiek izmantotas rehabilitācijas periodos pēc saasināšanās ārstēšanas.
Refleksoloģija kā metode, kā ietekmēt noteiktus ķermeņa ādas punktus, kur tiek prognozēti iekšējie orgāni, tiek izmantota arī atveseļošanās periodos un palīdz mazināt iekaisumu, uzlabot asins plūsmu, mazināt audu sastrēgumus un mazināt muskuļu spazmas. No ārstēšanas metodēm visbiežāk tiek izmantota akupunktūra, akupresūra un hirudoterapija - zāļu dēles uz dzemdes kakla reģiona ādas.
Šo metožu izmantošana var saīsināt lietoto zāļu laiku un daudzumu un veicināt atveseļošanos.
Darbības, kas jādara mājās
Ja pacienta stāvoklis pieļauj, dzemdes kakla osteohondrozes izpausmes var ārstēt mājās. Piemēram, terapeitiskos vingrinājumus var veikt mājās, ja nav kontrindikāciju un pastāvīga speciālista uzraudzība nav nepieciešama. Jāatceras, ka sāpju parādīšanās un gurkstēšana kaklā ir iemesls apstāties un meklēt kvalificētu ārstēšanu.
Vietējas iedarbības zāļu lietošana ziedes, želejas, ārstniecības plāksteru veidā tiek veikta arī mājās, stingri ievērojot ārsta recepti.
Turklāt ir iespējams ārstēties mājās, izmantojot dažas fizioterapijas ierīces - magnētterapiju un ultravioleto starojumu, kā arī ierīces refleksoloģijai.
Tautas līdzekļus kompreses un ietinumu veidā lieto arī sāpošajā dzemdes kakla rajonā no rīvētiem kartupeļiem, mārrutku lapām, propolisa, alvejas un citām augu izcelsmes sastāvdaļām. Tradicionālās dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanas metodes ir paliatīvas, īslaicīgi atbrīvojot sāpes, tūsku, sasildot skarto daļu, un jums nevajadzētu aprobežoties tikai ar tām.
Visiem mugurkaula kakla daļas osteohondrozes ārstēšanas līdzekļiem vajadzētu papildināt viens otru un veikt pēc konsultācijas ar ārstu pēc visaptverošas diagnostikas.
Kakla mugurkaula osteohondrozes medicīniskā ārstēšana ietver konservatīvu metožu lietošanu, lai nodrošinātu pietiekamu sāpju mazināšanu, un nav draudu, ka pacienta ikdienas darbības varētu būtiski traucēt.
Slimības simptomi
Pastāvīga locīšana, pacelšana, pagriešana un pagriešana daudzu dzīves gadu laikā, protams, negatīvi ietekmē kakla veselību un tā strukturālo sastāvdaļu kvalitāti. Ar visiem šiem atkārtotajiem kakla stresiem nav pārsteigums, ka aptuveni divas trešdaļas cilvēku kādā dzīves brīdī izjūt sāpes kaklā. Sāpīgas sajūtas var būt satraucoši tādas slimības simptomi kā osteohondroze.
Uzmanību! Kakla mugurkaula osteohondroze tiek uzskatīta par vienu no visbiežāk sastopamajām patoloģijām. Šī slimība visbiežāk skar cilvēkus darbspējas vecumā, vadot mazkustīgu dzīvesveidu.
Sākotnēji slimība ir bez simptomiem. Tomēr tādu simptomu kā pastāvīgas galvassāpes, kā arī sāpes sirdī un zem lāpstiņas gadījumā šī slimība prasa tūlītēju un efektīvu ārstēšanu.
Deģeneratīvi procesi var izraisīt šādas izpausmes:
- akūtas sāpes;
- redzes dubultošanās;
- reibonis;
- nejutīgums plecu zonā;
- vājums plecos, rokās.
Šis diskomforts un mobilitātes zaudēšana var būtiski ietekmēt karjeru, ģimeni un dzīves kvalitāti.
Kakla mugurkauls sastāv no septiņiem kauliem, ko sauc par skriemeļiem, kurus viens no otra atdala diski, kas piepildīti ar amortizējošu želejveida vielu. Šī struktūra nodrošina iespēju stabilizēt kaklu, vienmērīgi pagriezt to no vienas puses uz otru un noliecēt uz priekšu un atpakaļ.
Laika gaitā šie dabiskie amortizatori nolietojas un var sākt degradēties. Telpa starp skriemeļiem sašaurinās un tiek saspiesti nervu gali. Šis process ir pazīstams kā dzemdes kakla osteohondroze. Īpaši jāatzīmē, ka pētījumi rāda, ka aptuveni 25% bez simptomiem cilvēku, kas jaunāki par 40 gadiem, un 60%, kas vecāki par 40 gadiem, ir zināma pakāpes osteohondroze. Osteohondrozei progresējot, kakls kļūst mazāk elastīgs, sāpju sajūta tajā palielinās, rodas stīvuma sajūta, it īpaši dienas beigās. Tieši šo iemeslu dēļ attīstās osteohondroze.
Uzmanību! Tās komplikācijas var būt bīstamas dzīvībai.
Diagnostikas un ārstēšanas funkcijas
Slimības diagnostika ietver šādas vispārīgas manipulācijas:
- sākotnējā pārbaude;
- MRI (magnētiskās rezonanses attēlveidošana);
- Rentgena izmeklēšana.
Zāļu terapija ir pamats dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanai kopā ar masāžu. Efektīva ārstēšana ietver sekojošo:
- refleksoloģija;
- elektrostimulācija;
- manuālā terapija.
Fizikālā terapija var arī palīdzēt mazināt sāpes uz ilgu laiku. Visbiežāk izmantotās metodes ir:
- akupunktūra;
- elektroforēze;
- mikrostrāvas elektriskā stimulācija;
- lāzerterapija.
Parasti šīs dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanas kurss ilgst apmēram 14 dienas.
Vienlaicīgi ar ledus vai siltuma uzklāšanu ar īpašu zāļu palīdzību būs iespējams panākt sāpju mazināšanu un kontrolēt sāpes un iekaisumu. Turklāt palīdzēs arī vingrinājumi kaklam un plecu joslas zonai, kas tiek veikti neatkarīgi vai ar profesionāļa palīdzību. Vingrinājumi palīdz saglabāt elastību. Vingrojumi, īpaši pēc iespējas vairāk izstiepjot kaklu, ir būtiski, lai saglabātu elastību kakla rajonā. Īpašais vingrinājumu komplekts individuāli jāizstrādā ārstam vai fizioterapeitam.
Zāles, kas var palīdzēt, ir nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi un pretsāpju līdzekļi.
Uzmanību! Bez konsultēšanās ar ārstu nevajadzētu lietot šīs zāles ilgāk par septiņām dienām, jo nieru mazspēja var būt viena no nopietnajām nevēlamajām blakusparādībām, ko tās var izraisīt.
Var lietot arī steroīdus saturošus medikamentus un muskuļu relaksantus.
Ārstēšana paasinājuma laikā
Akūtā slimības fāzē, kad klīniskajā attēlā dominē sāpīgas sāpes, medicīniskās terapijas galvenais mērķis ir sāpju mazināšana. Šādās situācijās uz ierobežotu laika periodu, ļoti uzmanīgi un prasmīgi, un tikai ārsta uzraudzībā, varat lietot pretsāpju līdzekļus (piemēram, tramadolu, oksadolu, ortofēnu) vai sarežģītākas zāles (arkoksiju). Viņi spēj mazināt muskuļu sāpes un spriedzi.
Nesteroīdie medikamenti, kurus galvenokārt lieto kā sāpju mazinātājus, var arī novērst sāpju cēloni - iekaisuma tūsku, kas sašaurina asinsvadus un nervu galus.
Muskuļu relaksantu lietošana ļauj atvieglot muskuļu spazmu, normalizējot kakla skriemeļu, nervu galu un asinsvadu stāvokli. Vitamīnu lietošana ir ļoti svarīga.
Smagai nervu galu saspiešanai ārsti iesaka lietot pretkrampju līdzekļus. Ja sāpes netiek noņemtas ar citiem līdzekļiem, tad tās tiek bloķētas ar novokaīnu.
Ja mugurkaula kakla daļas osteohondroze ir akūtā stadijā un to papildina stipras sāpes, speciālisti izraksta arī vietēju lidokaīna, kortikosteroīdu lietošanu, lai mazinātu muskuļu sasprindzinājumu mugurkaula kustību segmentā un mazinātu sāpes.
Akūtu sāpju ārstēšanā zāles tiek ievadītas, izmantojot injekcijas, pēc tam būs iespējams turpināt ārstēties tablešu veidā un vēl vairāk atvieglot veselības stāvokli, izmantojot ziedes.
Atsevišķos gadījumos antidepresanti tiek nozīmēti kā papildinājums. Šīs zāles palīdz psiholoģiski izturēt ļoti stipru sāpju uzbrukumus un ar kakla mugurkaulu saistīto traucējumu specifiku.
Ieteikumi ārstēšanai remisijas laikā
Ārstēšanas periods vieglos posmos liecina:
- asinsrites aktivizēšana gan lielos traukos, gan perifērijā;
- vielmaiņas uzlabošana;
- kaulu audu un skrimšļu struktūru atjaunošana un atjaunošana.
Šim nolūkam vispiemērotākais:
- pretiekaisuma želejas un ziedes, kas satur steroīdus un pretsāpju līdzekļus;
- ziedes, kuru darbība ir vērsta uz slimības vietas sasilšanu, kas spēj palielināt asins plūsmu slimajā zonā un uzlabot audu uzturu.
Hondroprotektori (hondroksīda ziedes un tabletes) palīdz atjaunot skrimšļu starpskriemeļu diskus.
Masāžas krēmiem un ziedēm ar bišu indi un augu ekstraktiem ir reģenerējoša, pretiekaisuma, pretsāpju iedarbība. Terapeitiskā masāža, kuru pareizi izdarot, var veikt mājās, lai mazinātu diskomfortu. Lai nekaitētu ķermenim, jums jāievēro daži vienkārši noteikumi:
- nespiediet pārāk stipri uz kakla un muguras;
- visām kustībām jābūt no augšas uz leju.
Vietējie anestēzijas krēmi ietver kapsaicīnu. Krēmi ir efektīvi arī ar osteohondrozi saistītu sāpju ārstēšanā. Krēms ir jāpielieto zonā, kurā sāpju sajūtas ir visvairāk.
Uzmanību! Pēc krēma, it īpaši kapsaicīna, berzēšanas noteikti nomazgājiet rokas, jo krēms var izraisīt kairinājumu roku ādā vai citās ķermeņa daļās, kas skar rokas.
Šāds nepatīkams simptoms kā reibonis ar osteohondrozi rodas vazospazmas un nervu audu iekaisuma dēļ. Lai tiktu galā ar šo palīdzību, vazodilatatori un līdzekļi asinsrites uzlabošanai vestibulārā aparātā.
B vitamīns ir iekļauts arī dzemdes kakla osteohondrozes kompleksā terapijā, jo tam ir šādas īpašības:
- atjauno audu jutīgumu;
- samazina neiroloģiskos bojājumus.
Jums jābūt ļoti uzmanīgam attiecībā uz to, ka, lai gan ir ļoti atšķirīgs kvalitatīvu zāļu klāsts, kas palīdz ar osteohondrozi, daudzu no tām lietošanu bieži pavada taustāmas blakusparādības. Gadās, ka muguras stāvoklis uzlabojas, bet grūtības parādās dažādos orgānos. No tā izriet, ka zāles ir paredzētas tikai, lai papildinātu citu šīs slimības apkarošanas metožu kompleksu.
Pateicoties integrētai pieejai ārstēšanai, pozitīvu dziedināšanas procesa dinamiku būs iespējams sasniegt tikai tad, ja visu terapeitisko pasākumu spektru veic konsekventi, regulāri un sistemātiski.
Bieži pacienti nepievērš uzmanību sāpēm kakla rajonā, kas izraisa komplikācijas.
Ārstēšana ar operāciju
Ja sāpes turpinās pēc sešiem mēnešiem, kuru laikā tika veikti atbilstoši medikamenti, un ikdienas aktivitātes kļūst grūtākas, ārsti var ieteikt izmantot ķirurģisku iejaukšanos. Operācijas mērķis būs apturēt skartās mugurkaula kakla daļas kustību. Tas prasīs diska noņemšanu, kā arī metāla ierīces vai kaula transplantāta ievietošanu, lai palīdzētu saglabāt vai atjaunot normālu diska augstumu un kakla stabilitāti un izlīdzināšanu. Lai nodrošinātu vēlamo fiksāciju starp diviem skriemeļiem, var izmantot īpašas plāksnes.
Uzmanību! Pacientiem jāapzinās, ka operācija, kuras rezultātā rodas stipras kakla sāpes, ir daudz mazāk uzticama nekā operācija, lai mazinātu osteohondrozes sāpes citā ķermeņa daļā. Tādējādi, ja vienīgais vai dominējošais simptoms ir sāpes kaklā, ķirurģiska iejaukšanās ir ieteicama tikai kā pēdējais līdzeklis, un pēc tam, kad visas citas izmēģinātās ārstēšanas iespējas nav izdevušās.
Profilakse
Profilaktiskās metodes recidīvu neitralizēšanai veido fizioterapijas vingrinājumu un terapeitiskās masāžas kompleksi. Pareiza profilakse ir svarīgs solis ceļā uz panākumiem.
Lai samazinātu pietūkumu un uzlabotu vielmaiņu, būs ļoti svarīgi pievērst uzmanību arī tam, ka jums jāievēro ikdienas regulāra diēta, kas samazina, ja pat pilnībā neizslēdz sāļa un pikanta ēdiena uzņemšanu. Noderīgi būs arī nodarboties ar jogu un peldēšanu. Starp netradicionālām metodēm bieži izmanto akupunktūru un hirudoterapiju.