Kakla sāpes var būt sāpīgas daudzu iemeslu dēļ. Lai izvēlētos pareizo sāpju mazinošo līdzekli, vispirms ir jānosaka, kas izraisa sāpes un muskuļu sasprindzinājumu. Gan medikamenti, gan tautas līdzekļi palīdz ātri mazināt kakla sāpes.
Kakla struktūra
Kakls ietver:
- mugurkaula kakla daļa,
- muskuļi,
- saišķi,
- balsene,
- vairogdziedzeris.
Kakla mugurkaulā ir septiņi skriemeļi. Kakla skriemeļi, salīdzinot ar pārējo mugurkaulu, nav lieli. Tie, tāpat kā visi pārējie, sastāv no ķermeņa un procesiem, pievienojot muskuļus un saites.
Starp skriemeļiem - diski ar ārējo cieto daļu, kas sastāv no šķiedru šķiedrām, un iekšējo, mīksto pulpas kodolu, kas nodrošina mugurkaula triecienu absorbciju.
Kakla sāpju cēloņi
Traumatisks ievainojums
To var iegūt, sportojot, krītot ar galvu uz leju, negadījumā vai ceļu satiksmes negadījumā. Pēkšņi bremzējot mugurkaula kakla daļas straujas kustības procesā, rodas "pātagas simptoms", kā rezultātā ir iespējami saišu un muskuļu sastiepumi, saspiešanas lūzumi, dzemdes kakla disku pārvietošana ar trūces veidošanos.
Slikta stāja
Ilgstošs darbs vienmuļā stāvoklī, gulēšana uz neērta vai pārāk mīksta spilvena un ilgstošs statiskais stress ir predisponējoši faktori. Tā rezultātā parādās cilpa, galva sāk virzīties uz priekšu attiecībā pret ķermeni, kakla saites un muskuļi sāk izjust paaugstinātu spriedzi.
mugurkaula osteohondroze
Ar osteohondrozi notiek diska trofisma pārkāpums ar tā saplacināšanu un izmaiņām apkārtējos audos. Tā rezultātā samazinās amortizācijas funkcija un parādās sāpes kaklā.
Osteohondrozes cēlonis var būt neveselīgs uzturs, muguras traumas, palielināta fiziskā slodze, nelabvēlīga vide, hronisks stress, neaktīvs dzīvesveids, kaitīgi ieradumi. Turklāt pastāv ģenētiska nosliece.
Ar osteohondrozi ir sāpes kaklā, plecos, rokās, reibonis un ģībonis. Dzirdes, redzes, atmiņas traucējumi. "Skriemeļu artērijas sindroms" - mirgojošas mušas acu priekšā, troksnis ausīs. Traucēta koordinācija un gaitas nestabilitāte.
Izvirzījums vai hernijas disks
Šis ir diska izvirzījuma nosaukums no mugurkaula. Ar trūci ārējais gredzens tiek iznīcināts ar tā centrālās daļas nobīdi jebkurā virzienā - uz sāniem, atpakaļ vai uz priekšu.
Visgrūtākā patoloģija ir kodola pārvietošanās uz iekšu, kas var izraisīt muguras smadzeņu saspiešanu. Ar vecumu trūcei var pievienoties arī mugurkaula osteohondroze. Visi iepriekš minētie faktori var būt trūces cēlonis, kā arī smagu maisu nēsāšana, skolioze, plakanās pēdas un ar vecumu saistītas izmaiņas organismā.
Simptomi ir līdzīgi osteohondrozes simptomiem, kā arī asinsspiediena nestabilitāte, bezmiegs, vājums rokās un pirkstu nejutīgums.
Išēmiska sirds slimība - sirdslēkme, stenokardijas lēkme
Ar šo patoloģiju ir iespējamas gan apstarošanas sāpes, kas izstaro kaklu, gan neatkarīgas sāpes kaklā un apakšžoklī. Parasti tos apvieno ar citām miokarda išēmijas pazīmēm: bailes no nāves, elpas trūkums, svīšana, slikta dūša un vemšana.
Labdabīgi vai ļaundabīgi izaugumi
Augošais audzējs rada spiedienu uz nervu saknēm, izraisot kakla sāpes un citus muguras smadzeņu saspiešanas simptomus. Labdabīgi audzēji (neiroma, hemangioma) visbiežāk ir pareiza noapaļota forma un skaidra robeža.
Dzemdes kakla sāpes ir vieglas. Būtībā ir diskomforts no audu saspiešanas ar augošu audzēju. Ļaundabīgajiem (limfogranulomatoze, sarkoma, vairogdziedzera vēzis) praktiski nav robežu, un tie metastējas kaimiņu audos.
Audu iznīcināšana izraisa sāpes un vispārējā stāvokļa pasliktināšanos. Kakla sāpes priekšpusē rodas ar mutes dobuma, balsenes, vairogdziedzera audzējiem. Kopā ar sāpēm rodas grūtības norīt, traucēta fonēšana, sejas un kakla pietūkums.
Kaulu audzējā muguras smadzenes un nervu saknes bieži tiek bojātas, kā rezultātā rodas paralīze.
Kakla miozīts
Parādās pēc hipotermijas vai ilgstošas muskuļu sasprindzinājuma. To raksturo akūtu sāpju parādīšanās, pārvietojoties. Sāpīgums var rasties gan ar virspusējo muskuļu iekaisumu (sternocleidomastoid), gan dziļi ap mugurkaulu, kas iesaistīts kakla kustībās.
Palpācija atklāj muskuļu hipertonismu un dažreiz cietus, sāpīgus mezgliņus. Hronisks miozīts izraisa asins piegādes traucējumus, trofismu un muskuļu šūnu (miocītu) aizstāšanu ar saistaudiem.
Tas izraisa sāpes un vājumu kakla muskuļos, mugurkaula sānu muskuļu simetriskā darba pārkāpumu ar torticollis parādīšanos: nespēja stingri turēt galvu vertikālā stāvoklī.
Citas slimības, kas izraisa kakla sāpes
Spondilolistēze: viens skriemelis "slīd" no otra ar diska aizķeršanos.
Bechterew slimība - ankilozējošais spondilartrīts.
Meningīts. Kakla muskuļu hipertoniskums un stīvums izraisa stipras muguras sāpes kaklā, mēģinot noliekt galvu.
Kā ar kaklu mazināt sāpes kaklā
Pirmkārt, jums jānosaka iespējamais kakla sāpju cēlonis. Jebkurā gadījumā ierobežojiet savu mobilitāti. Traumas gadījumā nodrošiniet bojātā posma imobilizāciju un nogādājiet pacientu traumu centrā.
Ja anamnēzē ir išēmiska slimība, izsauciet ātro palīdzību un apturiet sāpes ar vazodilatatoriem zem mēles, mēģiniet nomierināt pacientu.
Ja ir meningīta iespējamība - ja bija kontakts ar slimu cilvēku, izsauciet arī ātro palīdzību. Bet visos gadījumos - patstāvīgi apturēt sāpes. Nesildiet sāpošo vietu!
Labs efekts tiek atzīmēts, lietojot nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus - etiķskābi. Tie arī samazina rīta stīvumu un tiem piemīt prettrombocītu iedarbība - tie novērš eritrocītu salipšanu.
Propionskābes atvasinājumi arī veicina sāpju mazināšanu. Tie ir maz toksiski, labi uzsūcas no kuņģa-zarnu trakta ar pietiekamu darbības platumu.
Iespēja nomainīt tabletes - svecītes.
Ja sāp kakls, pleci un rokas
Gēli ir noderīgi plecu un roku sāpju ārstēšanai.
Atbrīvojieties no kakla sāpēm un spriedzes muskuļu spazmas laikā
Lai atvieglotu esošo muskuļu spazmu, kopā ar pretsāpju līdzekļiem ir labi dot muskuļus relaksējošus līdzekļus.
Ārējie līdzekļi stipru kakla sāpju novēršanai
Lai mazinātu kakla sāpes dzemdes kakla osteohondrozes vai citu slimību gadījumā, lokāla terapija nebūs lieka - dažādu berzes un kompreses izmantošana. Pēc šo berzes uzklāšanas aptiniet kaklu ar siltu kabatlakatiņu, izvairieties no ūdens iegūšanas.
Kā mazināt kakla sāpes ar tautas līdzekļiem
Pievienojiet kaklam veselu kāpostu vai dadzis lapu.
Sajauc 50 ml mārrutku sakņu sulas ar tādu pašu daudzumu degvīna. Berzējiet vai uzklājiet kompreses.
Kā sasilšanas līdzekli izmantojiet petroleju, kas iepriekš nosēdusies un izvadīta caur aktīvo ogli.
No medus un miltiem pagatavojiet medus kūku, uzklājiet uz sāpīgas vietas.
Malšanai izmantojiet veselu medu, varat - pa pusei ar alvejas sulu.
Maisījums, kas iegūts, sajaucot vienādās daļās redīsu sulas, medus un degvīnu, ko izmanto malšanai.
Kompresēm kakla rajonā izmantojiet kumelīšu vai kliņģerīšu infūziju. Mārrutku sakni samaļ, pievieno nedaudz ūdens, uzklāj uz sāpošās vietas.
Ārstnieciskajā žulti pievienojiet karstos piparus, amonjaku vai medu. Izmantojiet kompresēm.